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De tudo um pouco

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12 METAS DE ANO NOVO


2017 acabou de começar e ainda dá tempo de se organizar e estabelecer as metas de ano novo!

Esta semana me encontrei com a Fernanda Rodrigues, do blog Algumas Observações, e papeamos sobre nossas metas para este ano e como vamos fazer para realiza-las. Gravamos dois vídeos e um deles você pode conferir lá no canal da Fê no YouTube.

Se você está perdidinho, aproveita que ainda há tempo para fazer sua listinha de resoluções e começar a fazer de 2017 o melhor ano de todos os anos!

Minhas metas para 2017

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TOP 5 – Coreografias para queimar gordurinhas


Se você quer começar a praticar alguma atividade física para queimar gordurinhas ou, simplesmente, para não ficar parada, dança é sempre uma opção super divertida!

Para facilitar sua vida e, claro, fazer com que você não gaste seu dinheiro com academia (porque eu bem sei que você só vai na primeira semana e depois passa longe!) resolvi fazer meu TOP 5 de Coreografias para queimar gordurinhas em casa e tenho certeza absoluta que você vai adorar!

1 – ANITTA – BANG!

Toda vez que essa música toca, é certo que todo mundo a sua volta já começa a arriscar uns passinhos. Já pensou chegar na festa sabendo a coreografia inteira?

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Cabelo, De tudo um pouco, Livros

2º DNL – Dia Nacional do Livro em Guarulhos


E no último sábado, dia 29 de outubro, aconteceu na Livraria Nobel – Espaço Novo Mundo, em Guarulhos, o 2º DNL – Dia Nacional do Livro. Um evento dedicado à literatura e às pessoas que fazem a literatura contemporânea nacional.

O DNL contou com a presença de diversos autores, como Janethe Fontes, Helena Andrade, e profissionais do mundo literário, como a autora e editora Jéssica Milato e o Dr. Adriano Souza Silva, advogado especialista em direitos autorais. Foi um dia de muito bate-papo e muita, mas muita literatura!

Tive o prazer, junto com a Fernanda Rodrigues, do blog Algumas Observações, de representar os blogueiros apaixonados por literatura e, com toda certeza, tirar todas as minha dúvidas sobre o mundo literário!

Fer e eu fingindo costume em uma mesa com várias feras!

Fer e eu fingindo costume em uma mesa com várias feras!

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Milagres do Photoshop: as celebridades antes e depois dos retoques


Não é de hoje que a gente sabe que o mundo não é perfeito e que, provavelmente, aquela bunda, pele, perna, barriga ou, sei lá, cabelo daquela celebridade não é lá muito natural. Os operadores de milagres do photoshop são capazes de fazer o inimaginável!! Dando uma voltinha pela internet me deparei com uma matéria do portal Virgula mostrando o antes e depois destes milagres e, sinceramente fiquei chocada. Claro que não poderia deixar de compartilhar com vocês!

Dá uma olhada:

Beyoncé

Madonna

Sharon Stone

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o que as mulheres fazem quando estão sozinhas?


Sally Nixon é uma ilustradora norte americana que, de uma forma muito simples, respondeu a questão de muito marmanjo por aí: o que as mulheres fazem quando estão sozinhas? Bom, sinto dizer-lhe que o glamour passou longe, mas que as ilustrações da Sally são muito legais e valem muito a pena ser vistas!

Dá uma olhada!

Beth – 4"x4" PRINT Continuar Lendo

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Coletor Menstrual: conheça a liberdade!


Cerca de um ano atrás fui intimada por uma amiga à comprar um coletor menstrual e me ver livro do sofrimento do absorvente interno. Olha, me arrependo de não ter adquirido um antes.

Para quem não conhece, coletor menstrual é o nome dado para um copinho que você usa para, claro, coletar o sangue da sua menstruação. Ele normalmente é feito de silicone medicinal e pode ser reutilizado – dependendo da marca e da forma de utilização – por mais de 3 anos.

Jout Jout aprovou!

Jout Jout aprovou!

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VaydaMagra: Olimpíadas me motivam!


Não sei você, mas eu adoro as olimpíadas! Ver aquela gente toda determinada para alcançar um objetivo, se entregando de corpo e alma, estando sempre ao limite do corpo… Sério, é um banho de motivação!

Toda vez que acontece algum grande evento esportivo, com alguma modalidade que já pratiquei ou sempre gostei muito, fico me perguntando como teria sido se tivesse investido na vida de atleta. No colégio eu joguei futsal, volei; fora da escola eu nadei, fiz dança de salão (que está para se tornar esporte olímpico!! iupi!!), já andei de bike, patins, fiz karatê, capoeira e muay thai … será que teria sido uma atleta reconhecida?

Na verdade, minha dúvida é outra: será que seria magra?

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Os melhores memes da cerimômia de abertura das olimpíadas Rio 2016


A cerimônia de abertura das olimpíadas 2016 foi muito além do que todo mundo esperava. Com Débora Colker e Fernando Meirelles assinando a coreografia e direção do evento, a festa não poderia ter tido repercussão melhor. Entretanto, como nosso povo não deixa passar nada, eis que tenho o prazer de apresentar para vocês…

OS MELHORES MEMES DA CERIMÔNIA DE ABERTURA DAS OLIMPÍADAS RIO 2016!!! Continuar Lendo

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VaydaMagra: E aí, como vai a dieta?


“E aí, como vai a dieta?” foi o que eu mais ouvi esta semana e, ainda bem, pude responder “vai muito bem, obrigada!”

Como contei para vocês aqui, não tô mais afim de fazer a louca das dietas, me matar de praticar exercícios físicos e nem deixar de comer o que gosto e confraternizar com as pessoas que amo por conta de dieta. Entretanto, tive um desempenho muito nesta última semana.

A semana anterior foi mais puxada. Viajei com o namorado e aproveitei TO-DAS as delícias que pude e NÃO me arrependo!

Então, simbora resumir como foram meus últimos dias. Continuar Lendo

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Inspiração: Imagens para quadros


Se você é daquelas que não vê a hora de mudar tudo na sua casa, o tempo todo, então aí vai uma dica super legal: que tal imprimir umas imagens legais e transforá-las em quadros?

Fiz uma seleção dos meus favoritos no Pinterest e resolvi compartilhar com vocês. Dá uma olhada cada belezinha para você dar uma cara nova para seu quarto, sala, cozinha ou onde você bem entender!

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