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COISAS POR AÍ

COISAS POR AÍ

ADEUS DIETA!


Se você acompanha o blog, sabe que durante um bom tempo meu objetivo de vida era ser fitness; era entrar naquele jeans 38, usar o menor biquíni da humanidade e nunca mais ser apontada como a gorda da turma. Em dezembro, depois de conhecer o POP PLUS e conversar com uma galera, percebi que era hora de me libertar, me aceitar e gritar bem alto:

ADEUS DIETA!!

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Loka, por Simone & Simaria ft. Anitta


A semana passada a internet conheceu o novo hit do verão: LOKA, por Simone & Simaria, com participação especial de Anitta, e com ele um recadinho: miga, a fila anda!

Por isso, resolvi fazer uma “tradução” do que a música pode significar para aquela sua amiga que não consegue enxergar a roubada que ela se meteu.

Aperte o play e vem comigo!

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Vídeo: Rolê na Praça Roosevelt, em São Paulo


Rolê na Praça Roosevelt em São Paulo

Ontem fui encontrar uma amiga em um dos lugares que mais gosto da cidade de São Paulo, a Praça Roosevelt – no centro, e resolvi registrar tudinho para vocês.

A Roosevelt é um dos pontos de encontro de artistas, atores, músicos, skatistas, patinadores, famílias, amigos e gente que gosta de aproveitar a cidade. Há pouco tempo a praça passou por uma grande reforma, que transformou o lugar em uma espécie de oásis no meio da loucura do centro da capital e reúne diariamente os mais diferentes tipos de pessoas e tribos. Continuar Lendo

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MANDINGA, A FESTA: FEBARJ E GRUPO DEMBAIA


Se você tem acompanhado minha aventura no Rio de Janeiro (aqui e aqui), sabe que visitei (e ainda tem muito mais para mostrar!) alguns dos principais pontos turísticos da cidade. Em um dos dias de turista, me deparei com um evento super legal, conheci pessoas incríveis e tive a oportunidade de assistir um espetáculo de dança e tambores africanos sensacional! Conheça a FEBARJ e o grupo DEMBAIA!

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TOP 5 – Coreografias para queimar gordurinhas


Se você quer começar a praticar alguma atividade física para queimar gordurinhas ou, simplesmente, para não ficar parada, dança é sempre uma opção super divertida!

Para facilitar sua vida e, claro, fazer com que você não gaste seu dinheiro com academia (porque eu bem sei que você só vai na primeira semana e depois passa longe!) resolvi fazer meu TOP 5 de Coreografias para queimar gordurinhas em casa e tenho certeza absoluta que você vai adorar!

1 – ANITTA – BANG!

Toda vez que essa música toca, é certo que todo mundo a sua volta já começa a arriscar uns passinhos. Já pensou chegar na festa sabendo a coreografia inteira?

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Conhecendo o Aqua Rio #VaydaViaja


Ahhhh o Rio de Janeiro… se tem um lugar que amo é esta cidade! Não consegui ir para as Olimpíadas, mas não pude deixar de aproveitar o mês do meu aniversário na Cidade Maravilhosa. Foi uma semana de muita coisa legal e que, obviamente, mostrarei tudo aqui no blog e lá no canal! Para começar, que tal conhecer o super recém inaugurado Aqua Rio, o aquário marinho?

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