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VaydaMagra

COISAS POR AÍ

VaydaMagra: Olimpíadas me motivam!

10 de agosto de 2016

Não sei você, mas eu adoro as olimpíadas! Ver aquela gente toda determinada para alcançar um objetivo, se entregando de corpo e alma, estando sempre ao limite do corpo… Sério, é um banho de motivação! Toda vez que acontece algum grande evento esportivo, com alguma modalidade que já pratiquei ou sempre gostei muito, fico me perguntando como teria sido se tivesse investido na vida de atleta. No colégio…

COISAS POR AÍ

VaydaMagra: E aí, como vai a dieta?

2 de agosto de 2016

“E aí, como vai a dieta?” foi o que eu mais ouvi esta semana e, ainda bem, pude responder “vai muito bem, obrigada!” Como contei para vocês aqui, não tô mais afim de fazer a louca das dietas, me matar de praticar exercícios físicos e nem deixar de comer o que gosto e confraternizar com as pessoas que amo por conta de dieta. Entretanto, tive um desempenho muito…

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VaydaMagra: A hora da balança

27 de julho de 2016

Quando decidimos emagrecer, temos que ter em mente de que não será um caminho fácil e que teremos de bater de frente com muitas verdades que queremos ignorar, afinal trata-se de uma mudança de vida que só depende da gente. Para mim, o momento mais dolorido é quando se torna necessário transformar em números tudo aquilo que vemos no espelho: a hora da balança e da fita métrica.…