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COISAS POR AÍ

O que mudou depois que me aceitei?


O que mudou depois que me aceitei?

Neste vídeo eu contei para vocês algumas dicas de como se “aceitar” e aumentar sua autoestima. Mas o que ainda não contei é como me amar mudou a minha vida e, por isso fiz um vídeo contando o que mudou depois que me aceitei.

O caminho não é fácil, requer muita paciência, muito carinho e autocompreensão, mas vale a pena!

Um dos meus objetivos como criadora de conteúdo é servir como facilitadora. Já passei por tantas situações, por constrangimentos e já me odiei tanto que hoje não posso deixar de compartilhar cada uma das minhas experiências com vocês!

Confira o vídeo e não deixe de me contar os resultados do amor próprio na sua vida.

😉

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COISAS POR AÍ

Como me aceitar? 7 dicas de como aumentar sua autoestima


Como me aceitar? 7 dicas de como melhorar sua autoestima

De depois de um longo e tenebroso inverno, eis que o canal do blog lá no YouTube voltou para te dar 7 dicas de como aumentar sua autoestima. Assim, na lata!

A gente se cobra desde muito cedo a nos encaixar em padrões, tentar fazer parte de lugares aos quais não precisamos pertencer e, principalmente a nos cobrar. MUITO. Neste vídeo eu te dou 7 dicas de como aumentar sua autoestima e “se aceitar” de uma maneira mais leve e sem neuras.

Já adianto que este vídeo não vai funcionar como uma pílula mágica da autoestima, mas te trará alguns exercícios para te ajudar a mudar de vida. Sim, mudar de vida mesmo!

A autoestima precisa ser praticada!

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